Základné informácie
AJURVÉDSKY VÍKEND
Prednášky aj kurz varenia bude viesť certifikovaná ajurvédska výživová poradkyňa Ing. Nikoleta Andová, ktorú môžete poznať z relácie Teleráno na TV Markíza a z časopisov Madam Eva, Nový čas pre ženy, Zdravie, Šarm atď.
Víkend zahŕňa ubytovanie,celodennú stravu,denne wellnes,kupón 10 EUR/masaže a komplet program s Ajurvédou
AJURVÉDSKY VÍKEND
PIATOK 15.5.
18:00 – 19:00 I Večera
19:00 – 20:00 I Zoznamovací večer a predstavenie programu AJURVÉDSKY VÍKEND
SOBOTA 16.5.
8:00 – 9:00 I Raňajky
9:00 – 10:30 I Prednáška 1: Jar podľa ajurvédy (obdobie Kapha)
Obsah prednášky:
• stručný úvod do ajurvédy
• charakteristika Kapha obdobia
• vhodné a nevhodné jedlá, nápoje, korenia a bylinky
• odporúčané ajurvédske procedúry
• praktické ajurvédske tipy pre zdravie a krásu počas jari
10:30 – 13:30 I Ajurvédsky kurz varenia
• predstavenie najznámejších ajurvédskych korení a surovín so zameraním na jar a leto
• praktická príprava typického ajurvédskeho obeda vrátane dezertu a ajurvédskeho čaju
13:30 – 14:00 I Ajurvédsky obed
14:00 – 18:00 | Voľný program / wellness / masáže / prechádzky
• priestor na oddych, kúpeľné procedúry a relax
• odporúčané ako čas pre hotelové služby (wellness, masáže, procedúry)
18:00 – 19:00 I Večera
NEDEĽA 17.5.
8:00 – 9:00 I Raňajky
9:00 – 10:00 I Prednáška 2: Leto podľa ajurvédy (obdobie Pitta)
Obsah prednášky:
• charakteristika Pitta obdobia
• vhodné a nevhodné jedlá, nápoje, korenia a bylinky
• odporúčané ajurvédske procedúry
• praktické ajurvédske tipy pre zdravie a krásu počas leta
10:00 – 10:30 I Prednáška 3: Ajurvédske výživové doplnky zo Srí Lanky
• možnosť zakúpiť si 100% prírodné ajurvédske výživové doplnky na chudnutie, lepšie trávenie, posilnenie imunity, hormonálnu rovnováhu, pre krajšiu pleť, vlasy nechty, zníženie cholesterolu atď.
Prednášky aj kurz varenia bude viesť certifikovaná ajurvédska výživová poradkyňa Ing. Nikoleta Andová, ktorú môžete poznať z relácie Teleráno na TV Markíza a z časopisov Madam Eva, Nový čas pre ženy, Zdravie, Šarm, Rytmus života atď.
Rezervovať tento balíkDôležité informácie
Ku všetkým pobytom možnosť dokúpiť:
Zrkadlisko (termálny minerálny kúpeľ) + bahnisko (bahenný kúpeľ) v luxusnom kúpeľnom dome Irma alebo Napoleon v Kúpeľoch Piešťany spolu s transferom tam aj späť .
Grand Hotel Residence **** je luxusný adult friendly butikový hotel s komornou klubovou atmosférou. Klienti môžu byť členmi klubového hotela, kde môžu čerpať zľavy na pobyty a služby celoročne.
Ponúkame tichú, komornú, kľudnú atmosféru, oddych a skvelé masáže v butikovom wellness. Ohradený areál s množstvom kvetov, fontánou a súkromným parkoviskom. Hotel sa nachádza v pokojnom prostredí v parkovej zóne pri jazere Sĺňava. Hotel má masérske centrum a poskytuje priamo vo svojej budove: bahenné zábaly, čokoládové zábaly, aroma masáže, liečebné masáže a viac ako 22 druhov masáží, ošetrení a balíčkov detoxikačných, anticelulitídnych a liečebných.